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胸闷吓坏了 昨晚突然自己感觉胸闷喘不过气来 然后血压升高 呼吸几口新鲜空气就好多了 最近也是

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发表于 2020-3-23 18:08:11 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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胸闷吓坏了 昨晚突然自己感觉胸闷喘不过气来 然后血压升高 呼吸几口新鲜空气就好多了 最近也是怕怕的 是不是心里作用?


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发表于 2020-3-23 18:12:49 来自手机 | 看全部
我最近也是负面新闻看的太多心里作用多看些开心一点的电影


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发表于 2020-3-23 18:14:25 来自手机 | 看全部
别乱想,放松心态,我前段时间就是心慌,眩晕,血压高,整的差点得焦虑症,不乱想,找点事做,慢慢就会好,注意休息


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发表于 2020-3-23 18:15:01 来自手机 | 看全部
我也有点 喝点酒 就好了 别想多了


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 楼主| 发表于 2020-3-23 18:15:51 来自手机 | 看全部
街友83407884 发表于 2 分钟前
我最近也是负面新闻看的太多心里作用多 ...

是啊就是新闻看多了总害怕


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 楼主| 发表于 2020-3-23 18:16:37 来自手机 | 看全部
相爱在冬季 发表于 1 分钟前
别乱想,放松心态,我前段时间就是心慌 ...

现在感觉哪哪都不对了。就我自己这样其它人不会


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发表于 2020-3-23 18:18:10 来自手机 | 看全部
对啊,我跟你一样,前段时间,一看什么就联想到自己,总乱想,哪怕头晕一下都害怕自己要死掉,这是病,你的改,找事情做,听听歌,别乱想,我都去医院看了四五次啦,现在不乱想,就好了。



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 楼主| 发表于 2020-3-23 18:19:08 来自手机 | 看全部
相爱在冬季 发表于 6 秒前
对啊,我跟你一样,前段时间,一看什么 ...

非常时期 不多想不能。


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发表于 2020-3-23 18:19:22 来自手机 | 看全部
希望看多了的关系 前两天我很不舒服 这两天好多了


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发表于 2020-3-23 18:20:09 来自手机 | 看全部
越想心里越突突,放松,在房间里听歌,锻炼,忘掉不该想的事。


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 楼主| 发表于 2020-3-23 18:20:56 来自手机 | 看全部
呵呵游客 发表于 53 秒前
希望看多了的关系 前两天我很不舒服 这 ...

谢谢 🙏


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发表于 2020-3-23 19:47:23 来自手机 | 看全部
深吸口气 看看能不能憋气10 秒以上。如果有 别担心 你没有中奖


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发表于 2020-3-23 19:59:31 来自手机 | 看全部
哈哈哈 你知道为什么吗 因为吃太多 肚子变大了 才会呼吸不畅的


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