晚餐：烧土豆片，凉拌菠菜，红薯饼，棒子面粥再这么吃下去，刚减下去的2斤就又上身了。看着外

爱的名义 · 发表于 2020-3-23 19:15:43

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？快速注册

x

晚餐：烧土豆片，凉拌菠菜，红薯饼，棒子面粥
再这么吃下去，刚减下去的2斤就又上身了。看着外边的风和日丽，多想出去跑跑步啊！

来自: 华人街iPhone版

东土大唐 · 发表于 2020-3-23 20:32:35

吃的不错啊，都是粗粮，对身体好，不容易长胖的

来自: 华人街iPhone版

爱的名义 · 发表于 2020-3-23 20:48:57

华人的大街发表于 6 秒前
吃的不错啊，都是粗粮，对身体好，不容 ...

红薯饼是油煎的里面还有牛奶。

来自: 华人街iPhone版

一骑绝尘 · 发表于 2020-3-24 13:10:29

不错嘛！都是吸脂减肥食品。味道要搞好一定。呵呵

来自: 华人街iPhone版

爱的名义 · 发表于 2020-3-24 20:03:30

一骑绝尘发表于 6 小时前
不错嘛！都是吸脂减肥食品。味道要搞好 ...

最简单的烹饪方法；就加点酱油，一点盐，我口味很轻的不太喜欢加太多佐料，也挺好吃，就是不太会做菠菜，尤其是法国的大波菜，找不到国产的小波菜...

来自: 华人街iPhone版

闲人 · 发表于 2020-3-24 22:49:02

很好，口水直流

来自: 华人街手机网页版

欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	法国	意大利	西班牙	英国	日本	德国	罗马尼亚
欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	其他国家: 阿尔及利亚瑞典奥地利荷兰比利时匈牙利波兰葡萄牙捷克瑞士希腊丹麦加盟华人街

联系华人街