一家两吃

丫丫123 · 发表于 2020-5-12 13:40:02

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chendonglian · 发表于 2020-5-12 13:55:41

家里人挑食吗？两个版本

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隐逸 · 发表于 2020-5-12 14:01:08

这算减肥餐吗？

算的话碳水化合物还太多了，蛋白

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醉酒的探戈 · 发表于 2020-5-12 14:18:00

有个是吃素的，在减肥

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“我是谁” · 发表于 2020-5-12 14:43:47

我们家不挑食很不错！😂

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蒲公_npk0c · 发表于 2020-5-12 14:49:41

不错不错👍

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丫丫123 · 发表于 2020-5-12 16:50:24

chendonglian 发表于 2 小时前
家里人挑食吗？两个版本

我家里经常一顿要做几样的时候，各种挑，都是我惯的

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丫丫123 · 发表于 2020-5-12 16:50:57

隐逸发表于 2 小时前
这算减肥餐吗？

算的话碳水化合物还 ...

偶尔吃顿别的哈，减肥好像很难啊

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丫丫123 · 发表于 2020-5-12 16:51:21

醉酒的探戈发表于 2 小时前
有个是吃素的，在减肥

那个我不喜欢吃意大利面

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丫丫123 · 发表于 2020-5-12 16:52:05

红尘一笑发表于 2 小时前
我们家不挑食很不错！😂

我最羡慕你有一个什么都吃的女儿，我们换换吧

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“我是谁” · 发表于 2020-5-12 16:58:21

丫丫123 发表于 14 秒前
我最羡慕你有一个什么都吃的女儿，我们 ...

不换，以我的脾气挑食会被我打的！哈哈哈😂

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凌空长老 · 发表于 2020-5-12 17:01:25

很不错！

小天甜 · 发表于 2020-5-12 18:44:24

隐逸发表于 4 小时前
这算减肥餐吗？

算的话碳水化合物还 ...

碳水化合物不多，这个可以了减肥也需要碳水化合物的而且也要看一天总量如果早餐午餐摄入的碳水少晚上可以补一点回来但是蔬菜是真的太少了蛋白质足够

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丫丫123 · 发表于 2020-5-12 19:20:57

小天甜发表于 28 分钟前
碳水化合物不多，这个可以了减肥也需 ...

今年不减肥了，想吃就吃吧，今年已经活的不轻松了

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小天甜 · 发表于 2020-5-12 19:21:55

丫丫123 发表于 28 秒前
今年不减肥了，想吃就吃吧，今年已经活 ...

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