人的一生必备的两种能力，缺一不可！

街友42646416

人的一生必须学会2种能力，一种叫谋生的能力，一种是养生的能力，谋生赚钱，养生长寿，是人生的必修课，而我们现在很多人都只学会第一种，没有给自己补上一堂养生的课，到头来，辛苦半辈子，打拼赚了很多钱，刚想享受生活，却因一场疾病，轻者破财，重者人亡！

是这些人不爱健康吗，是没能力吗，是身边没有人提醒吗，都不是，是因为一句话：无知者无畏。 这里的“无知”，不是对生活，对工作，而是对健康，对自己身体的“无知”。当别人好心给他（她）推荐一些东西调理身体，总是用，没时间，没有用，来推辞，还说医生专家都看不好，你那个东西就能调理好，如果那么好，还要医生专家干什么。但是疾病来的时候，在去医院的道路上，从来没有考虑过这些问题，为什么别人不得病，你会得，到底你和别人的差别在哪里！

简单举个例子：在华人街帖子里，经常有人发，头疼了，吃药都没效果，请街友推荐好的医生和药物。 我看了只能摇摇头，又是一个“无知”的苦命人。

在这里给大家分享为什么药物刚开始有效后来无效，是因为“耐药性”，任何人只要长时间使用一种药物，病原体就会产生对这个药物的免疫，统称“耐药性”，你要是用20年前的抗生素是杀不死现在的病毒，而20年前，却很有效，就是因为病毒会升级，而药物如果不升级就会慢慢被适应。

所谓种瓜得瓜，种豆得豆。
头疼是有很多种原因，不同的原因，就要用不同的方法调理或控制，主要有以下几种：

①最多的是免疫低下，导致感冒发烧头疼，去看医生医生开的是“Doulipan”。（解决办法：锻炼身体，提高免疫。）
②气血不足，导致脑部血液供应不上，也会头晕头痛，最主要表现在女性（大姨妈）期间，和高原反应一样，去看医生也是开的“Doulipan”。（解决办法：多补气血，少熬夜。）
③大椎穴堵塞，有些人天天对着手机、电脑，脖子僵硬，导致气血循环变差，也会头晕头痛，去看医生还是“Doulipan”。（解决办法：工作期间多看看天空或屋顶，中医疏通经络。）
④风寒湿气，很多人夏天爱吹空调，喝冷饮，导致体质变差，风邪入侵头痛，看医生TMD，还是Doulipan。（解决办法：不要对着空调坐，少喝冷饮，冬吃萝卜夏吃姜，多喝姜茶排寒湿。）

举了这么多例子只想告诉街友们，疾病不可怕，可怕的是你不知道为什么生病，“有因必有果，有果必有因”，生病时，先静下心来，想想自己最近几天，几个月，甚至几年，做了哪些伤害自己身体的事，生一个大病，也是不容易，没有10年20年，是不会有肿瘤癌症的，而在最坏的结果出来之前，我们有无数次救自己的机会，如果你能读懂身体的语言，你将会躲过一场大病！

来自: 华人街android版