万能的朋友们，18岁的女孩读书压力大，有什么能吃抵抗力的补钙补品之类的，有谁知道的话，能

街友25954365 · 发表于 2020-11-12 18:27:50

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万能的朋友们，18岁的女孩读书压力大，有什么能吃抵抗力的补钙补品之类的，有谁知道的话，能发个图片给我，谢谢大家！

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fangbecky · 发表于 2020-11-12 18:38:33

压力大就要放松放松。。。吃什么钙片是放松不了压力的。。爬爬山，做做运动。。交友。只是现在疫情比较困难。。多点自己感

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杰茜制鞋 · 发表于 2020-11-12 18:39:03

fangbecky · 发表于 2020-11-12 18:39:14

做点自己感兴趣的事。。。发展爱好。。。

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neige913 · 发表于 2020-11-12 18:45:54

想补钙吃奶酪，关键要补维生素D3

牛仔1号 · 发表于 2020-11-12 18:46:27

靠这些补没用的主要还是看孩子学习成绩，假如水平在80分的你硬要她100分肯定有压力，什么能力读什么书，再说读书这事不是一下子的是靠多年基础习惯积累，才导致现在多点成绩和学校习惯做大人的就别勉强孩子，36行行行出状元，

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卢卡卡 · 发表于 2020-11-12 18:48:10

精神上的事情无法用物理来治疗

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街友25954365 · 发表于 2020-11-12 18:48:23

我女儿是在中国读书，那有时间爬山，读书很忙呀，现在读书的人真的很累，星期六也有课，女儿抵抗力很差，老是说他自己很累，所以我想在意大利有些吃抵抗力的食物买些给她吃。

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院长 · 发表于 2020-11-12 18:58:35

街友25954365 发表于 4 秒前
我女儿是在中国读书，那有时间爬山，读 ...

治标不治本
还得是从心理上解决问题
肯定不可能是靠药物
光有身体没有了灵魂
你就等于失去她了
我们都是读书人，过来人
多数压力还是来自于家庭
家庭与学校以及学业的协调
多尊重女儿的想法
多放宽心
身体也不至于那么累

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街友14496540 · 发表于 2020-11-12 19:15:52

街友25954365 发表于 11 分钟前
我女儿是在中国读书，那有时间爬山，读 ...

孩子现在读书真的很累，我女儿高考前每天就几个小时的睡眠，看着都心疼，所以必须的给吃提高免疫力和补脑的。

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dajiang · 发表于 2020-11-12 19:28:20

最好的解压方式是运动！跑步，游泳，健身操，每天不需要太多时间，20分钟一身汗，坚持两周精力充沛，脑子灵活。。。

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燕-wang · 发表于 2020-11-12 19:28:24

吃的再多她也吸收不了！解压没法靠药物和食品来解决

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weiwe_m2uHf · 发表于 2020-11-12 19:32:04

我家的也一样天天说压力大

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街友44352424 · 发表于 2020-11-12 19:33:48

补钙补得是身体，压力来源于心里，这样的家长缺心眼吧？应该正确的去调解心里，压力大就想想有什么能解压的，比如适当的玩玩游戏，聊聊天，

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街友25954365 · 发表于 2020-11-12 19:34:21

街友14496540 发表于 16 分钟前
孩子现在读书真的很累，我女儿高考前每 ...

对啊，现在读书真的比我们上班还累呢，我女儿经常感冒，抵抗力下降

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