日常养生锻炼群

街友29242262 · 发表于 2020-11-27 20:26:13

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一起分享锻炼经验和锻炼场地。足球场，篮球场，网球场，乒乓球场，慢跑等等
还有各种瑜伽练习分享，深蹲。仰卧起坐，家庭体操，拉伸动作，
或者锻炼身体器材分享使用心得，哑铃，弹力绳，负重锻炼器材等等，
闲着适当运动对身体好处很大

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linzh_Y6917 · 发表于 2020-11-27 20:31:19

我也想去什么时候去

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街友29242262 · 发表于 2020-11-27 20:31:33

一起分享锻炼经验和锻炼场地。足球场，篮球场，网球场，乒乓球场，慢跑等等
还有各种瑜伽练习分享，深蹲。仰卧起坐，家庭体操，拉伸动作，
或者锻炼身体器材分享使用心得，哑铃，弹力绳，负重锻炼器材等等，
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