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[散讲] 圣诞节了,我怎么也睡不着,一点睡意都没有,怎么办?好烦恼,有点快要疯的感觉,

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发表于 2020-12-25 04:50:55 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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圣诞节了,我怎么也睡不着,一点睡意都没有,怎么办?好烦恼,有点快要疯的感觉, picture.jpg

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发表于 2020-12-25 05:11:01 来自手机 | 看全部
昨晚九点就睡了,你这个没睡的点儿我都清早醒来了,别想烦心事,先过好节再说

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发表于 2020-12-25 05:24:27 来自手机 | 看全部
烦躁压抑   慢慢的就会过去   会有更好的



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发表于 2020-12-25 08:51:58 来自手机 | 看全部
老衲都俩夜没睡了

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发表于 2020-12-25 09:02:49 来自手机 | 看全部
我昨晚两点睡的,九点不到醒了!楼上的老外很早就一直在吵!

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发表于 2020-12-25 09:41:19 来自手机 | 看全部
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发表于 2020-12-25 09:44:48 来自手机 | 看全部
第一次看圣诞树挂活猫的😝😝😁😁

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发表于 2020-12-25 10:11:49 来自手机 | 看全部
楼主睡不着有多种原因导致的,1、生活压力心情不稳定,2、心肾不交、3、脾胃虚弱、4、肝火旺晚上阳不入阴都会导致失眠。曾经的我得了十年失眠症,每天一睡着就被噩梦惊醒。



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发表于 2020-12-25 10:25:33 来自手机 | 看全部
我和你一样的时间,4:00多才睡觉。


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发表于 2020-12-25 12:06:54 来自手机 | 看全部
好巧哦。都没睡好

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