药店有没有那种减脂的药，有吃过见效果的推荐一下，疫情以来长了十几斤，每天吃的也不

52yanzi · 发表于 2021-3-21 19:31:58

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药店有没有那种减脂的药，有吃过见效果的推荐一下，疫情以来长了十几斤，每天吃的也不多可体重拼命长。

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李凤姐 · 发表于 2021-3-21 19:36:26

减肥药还是不要吃，疫情期间还是多锻炼身体

处州居士 · 发表于 2021-3-21 19:41:47

正规药店减肥药都是闹着玩的，智商税。想靠药减肥找西曲布明吧。

意国他乡M · 发表于 2021-3-21 19:53:04

跟你相反我瘦了十来斤😂

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HUGO_kt06Z · 发表于 2021-3-21 19:58:15

多做有氧运动，饮食搭配好。

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End.... · 发表于 2021-3-21 20:41:58

这种特殊时期还是运动减吧

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街友72630820 · 发表于 2021-3-21 20:43:04

少吃碳水食物，少盐，少油。多吃蛋白质，多喝水。不吃零食。下午六点以后不要吃任何东西。包你一个月能瘦五斤。

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草履虫 · 发表于 2021-3-21 20:59:44

不吃主食，少油少盐，我一个月已经掉五公斤了

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影武者 · 发表于 2021-3-21 21:43:55

吃药还不如，锻炼身体。注意饮食。

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伊心伊意 · 发表于 2021-3-21 21:48:15

特殊时期，营养要均匀，尽量多多运动，不要盲目减肥，药店要真的有好东西，那些个老外也不会那么大的个了

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白雪_yzYUf · 发表于 2021-3-21 22:54:36

在下真不二 · 发表于 2021-3-21 23:02:06

建议你用keep软件跟着里面的教练一起练，

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