感觉自己有轻微抑郁症了

IP_kVaCb · 发表于 2021-4-3 18:13:01

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本帖最后由 IP_kVaCb 于 2021-4-3 18:58 编辑

这个世界什么人都有给自己下一代基点得吧

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陳…… · 发表于 2021-4-3 18:15:25

跳楼啊，都抑郁了活着还有什么意思

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D.O.C · 发表于 2021-4-3 18:18:21

亦_MO0NQ 发表于 3 秒前
跳楼啊，都抑郁了活着还有什么意思 ...

妈呀！谁家狗没牵好出来乱吠

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IP_kVaCb · 发表于 2021-4-3 18:19:34

亦_MO0NQ 发表于 3 分钟前
跳楼啊，都抑郁了活着还有什么意思 ...

才不听你骗哦

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米兰鸿雁 · 发表于 2021-4-3 18:20:11

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IP_kVaCb · 发表于 2021-4-3 18:21:47

什么人
都有啊

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D.O.C · 发表于 2021-4-3 18:26:00

注意作息，争取规律一点，一定要好好睡觉，觉得状态不好的时候出门晃晃或者和朋友聊聊，有人能陪着最好了，做点别的事情打打茬，不要一个人闷在家里，状态会越来越差的。有太阳的时候晒晒太阳也很好。语言不错的话可以约心理医生聊一聊，人会放松很多，farmacia也可以买一个叫Ansitol的草药精华，3 滴管加一点点水，睡前半小时喝帮助放松的，状态不好的时候早上也能喝一次。不要怕，自己千万不要瞎想，都会过去的。

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IP_kVaCb · 发表于 2021-4-3 18:27:43

谢谢你了应该没事

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街友21497686 · 发表于 2021-4-3 18:28:40

没事就跑步，可以改善睡眠

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你好888 · 发表于 2021-4-3 18:30:08

多去运动，多去学些东西，合理安排时间，祝你一天比一天好！

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红豆薏米粥 · 发表于 2021-4-3 18:30:56

可以健身给自己弄个目标。

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hzhef0609 · 发表于 2021-4-3 18:36:19

为什么呢？人生这么美好

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陈文辉 · 发表于 2021-4-3 18:47:41

亦_MO0NQ 发表于 21 分钟前
跳楼啊，都抑郁了活着还有什么意思 ...

这玩样就是一垃圾，真的应该早死早好

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IP_kVaCb · 发表于 2021-4-3 18:50:12

你什么垃圾哦

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IP_kVaCb · 发表于 2021-4-3 18:51:11

陈文辉发表于 19 秒前
这玩样就是一垃圾，真的应该早死早好 ...

去评论一个不认识的人你的心有多坏哦

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米兰鸿雁米兰鸿雁当前离线积分 1986 注册时间 2020-12-15 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡头像被屏蔽	发表于 2021-4-3 18:20:11 来自手机 \| 看全部提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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