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献给所有花粉患者的福音。

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发表于 2021-5-28 05:38:53 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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花粉患者是缺乏运动身体机能下降导致的,要让自己动起来,仰卧起坐能让呼吸顺畅,多喝热茶(六十度以上最好)之类的让自己流流汉效果也不错,本人疫情家里躺尸不运动得了花粉,特别难受一把鼻涕一把泪,吃药也只是减轻症状。反正我是夜里仰卧起坐呼吸就很舒服,喝热茶多流汉撒尿多排毒.反正我是这样。我的腹肌都被我练出来了(๑>ڡ<)☆哈哈

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发表于 2021-5-28 05:54:51 来自手机 | 看全部
又一个因为疫情疯了



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发表于 2021-5-28 06:09:38 来自手机 | 看全部
每天最少5公里还做力量训练,照样花粉咋说?

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发表于 2021-5-28 06:19:30 来自手机 | 看全部
简直胡说八道



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发表于 2021-5-28 06:55:58 来自手机 | 看全部
比较赞同楼主的说法,因为我以前就是一个花粉超级严重的人,晚上鼻子堵得根本都睡不着觉,而且还眼睛痒的要死。自从二年前开始健身,现在花粉就是除了早上起来偶尔有点鼻涕,基本已经告别了。

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发表于 2021-5-28 07:33:02 来自手机 | 看全部
楼主说的并不无道理,花粉过敏是变态性免疫疾病,因为是变态性疾病没有根治,难受了只有吃过敏组胺药物缓解。只有提高自身免疫力,跟你的过敏源阻挡组胺中和,以后这几种对你过敏性花粉在你的体内适应。

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发表于 2021-5-28 09:04:00 来自手机 | 看全部
看来楼主是领悟了一点,花粉的确和小腿腹部有关,夜食多。重糖。坚持就能治愈了,加油吧。



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发表于 2021-5-28 09:08:41 来自手机 | 看全部
随星 发表于 2 小时前
每天最少5公里还做力量训练,照样花粉 ...

那是因为方式不对,花粉要在小腿和腹部加强锻炼,而且还要注意饮食,比如饮料,酒精,水果等重糖食物,同时还是注意晚上的节制



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发表于 2021-5-28 09:16:33 来自手机 | 看全部
qtligen 发表于 6 分钟前
那是因为方式不对,花粉要在小腿和腹部 ...

老弟你哪个花粉过敏讨论群现在怎么不发上来。

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发表于 2021-5-28 09:21:00 来自手机 | 看全部
健华 发表于 9 秒前
老弟你哪个花粉过敏讨论群现在怎么不发 ...

分享过了,不重复

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