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查看: 2009|回复: 23

好吃不长胖的全麦馒头，加了葡萄干南瓜子各种坚果一个比拳头都大，健身fightin

发表于 2021-10-26 15:02:35 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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好吃不长胖的全麦馒头，加了葡萄干南瓜子各种坚果一个比拳头都大，健身fighting！！！要的前两天预定意大利米兰哦

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发表于 2021-10-26 15:23:47 来自手机 | 显示全部楼层

谢谢分享

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发表于 2021-10-26 16:00:11 来自手机 | 显示全部楼层

全麦没问题，问题就在葡萄干和南瓜上，你去看看这个含糖量多高就知道对减肥有没有用了

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发表于 2021-10-26 16:25:07 来自手机 | 显示全部楼层

厉害厉害啊

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发表于 2021-10-26 16:25:24 来自手机 | 显示全部楼层

给你点赞👍

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发表于 2021-10-26 16:25:34 来自手机 | 显示全部楼层

谢谢分享

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发表于 2021-10-26 16:28:43 来自手机 | 显示全部楼层

加点牛肉鱼肉更好

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楼主| 发表于 2021-10-26 16:39:51 来自手机 | 显示全部楼层

hsccc 发表于半小时前
全麦没问题，问题就在葡萄干和南瓜上， ...

好哦我会改正的不好意思哦

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楼主| 发表于 2021-10-26 16:40:03 来自手机 | 显示全部楼层

crh 发表于 10 分钟前
加点牛肉鱼肉更好

好的谢谢

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发表于 2021-10-26 17:12:29 来自手机 | 显示全部楼层

街友34128788 发表于半小时前
好哦我会改正的不好意思哦 ...

我可是减肥成功者，不吃药，不运动，不绝食，就控制饮食，一个月瘦了17斤

我还是花了时间学习的

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发表于 2021-10-26 17:23:12 | 显示全部楼层

hsccc 发表于 2021-10-26 17:12
我可是减肥成功者，不吃药，不运动，不绝食，就控制饮食，一个月瘦了17斤

我还是花了时间学习的 ...

你原来有多胖阿瘦17斤

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楼主| 发表于 2021-10-26 18:00:11 来自手机 | 显示全部楼层

hsccc 发表于半小时前
我可是减肥成功者，不吃药，不运动，不 ...

啊这样啊招学生吗老师

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发表于 2021-10-26 18:08:59 来自手机 | 显示全部楼层

吃的大便拉不出来很可悲的

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发表于 2021-10-26 18:10:01 来自手机 | 显示全部楼层

hsccc 发表于半小时前
我可是减肥成功者，不吃药，不运动，不 ...

你瘦的是水分而已……用不了多久就反弹的

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好男儿志在四方

发表于 2021-10-26 18:25:02 来自手机 | 显示全部楼层

这个好啊，谢谢分享

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