关于感染后该准备什么东西（仅供参考）

嚼爱

最近意大利疫情来势汹汹，看见很多同胞不幸感染。隔离在家后又不知道怎么做才能帮助自己尽快康复，重新发一次贴，仅供参考。


1，水。每天喝水至少1.5L。补充水份，促进自身新陈代谢。




2，tachipirina（退烧药）（塌gi普里那），注意自己的体温，超过38度后才吃，没有就不吃。注意⚠️




3，amoxicilina（消炎药）（阿莫西奇里那），配合退烧药，轻症咳嗽或乏力之类，不要吃。感觉症状加重才吃，注意⚠️！




4，vitamina c（维生素C）（维塔米那 、奇），常备，平时也都能吃，口味像橙味糖果。咀嚼片，不是吞服，当是糖果咬碎。（去任意药店都能买到，只买单一补充维生素C的即可，包装不用和我附带的图片一模一样。也有其他牌子）




5，饮食，多吃（鸡蛋2-4个每天，肉，牛奶，橙子，各类水果，绿色蔬菜）。不喜欢也要逼着自己吃够量，期间会感觉食欲不振，为了健康那也得吃。不要不想吃东西就煮粥配咸菜，万万不可取，要每天充分补充自身营养。


6，隔离在家每天保持少量，轻量的运动。保持一个好的心态至关重要。既然感染了，就要学会安慰自己，鼓励自己，郁郁寡欢对身体和心理只有百害而无一利。




7，如果药都买不到的情况下，又无朋友帮助，就联系华人街的方仓医院，不要有心理负担。




8，没上火，没不舒服，不必要每天喝板蓝根，菊花茶，新冠预防中药之类。每天保持良好睡眠和健康饮食，做好自身防疫措施就是最好的健康保障！



9，街友评论补充😄



最后祝所有街友新年全部平平安安，身体健康。不幸感染的街友都能早日康复，生龙活虎！😄




来自: 华人街iPhone版

末代华侨

准备一个血氧仪

zhy844694805

谢谢分享。



来自: 华人街android版

街友137258

自我隔离期间不要整天躺在床上玩手机，在房间里适当的运动，比如做伸展运动或者做做广播体操

来自: 华人街android版

581074天

支持楼主说的很好点赞👍🏻，但是我也补充一点，阿莫西林是抗生素，而不是消炎药。是青霉素类抗菌药物，药物动力不会认识人体菌群，对有利菌也同样杀掉，会降低人体免疫功能。还有退烧药tachipilina这是塞剂不是口服药。

来自: 华人街android版

双胞胎兄弟哟

说的真好，假如我小时候好好读书不出去放牛 🐮 大概也这么🐮吧 😄

来自: 华人街iPhone版

嚼爱

581074天 发表于 半小时前
支持楼主说的很好点赞👍🏻，但是我也补 ...

多谢指正，tachipirina已实物拍照修正。至于消炎药，你说的是正确的，但老外家庭医生开的基本都是amoxicilina（我为多位朋友拿过药，牙齿或肠胃问题）。得新冠的朋友也是吃的这个。既然医生都是这么开，阿莫西林主要功效也确实是消炎。针对新冠就先这样认为吧。

来自: 华人街iPhone版

得天独厚

如果只是感冒一样轻症，吃维生素和喝水，伙食提升一下，我现在基本痊愈。。七天天就转阴了，，无需特别

来自: 华人街android版

嚼爱

街友84593444 发表于 1 小时前
自我隔离期间不要整天躺在床上玩手机， ...

广播体操只会第八套，哈哈哈哈😂

来自: 华人街iPhone版

嚼爱

得天独厚 发表于 14 分钟前
如果只是感冒一样轻症，吃维生素和喝水 ...

恭喜痊愈！我发这贴也是最近看华人街好多人说感染，又不知所措，怕有街友着急乱吃药。你的做法非常正确，轻症只要保持自己心态，每天摄入足够的营养和适当的轻量运动即可。

来自: 华人街iPhone版

hsccc

末代华侨 发表于 3 小时前
准备一个血氧仪

楼上和你说的都对，血氧仪，很重要，早晚各一次，那时候医生直接送给我

来自: 华人街iPhone版

qiuangelo

转阴后，还要注意什么吗?有没有可能再次传染

来自: 华人街手机网页版

街友25427712

说不到重点，准备再多也没用。明明药店里就有可以买到的治疗新冠的药。

来自: 华人街iPhone版

啊拉里呀

住在隔离的房间也要每天消毒，每天用消毒液稀释后擦洗地板，开窗通风

来自: 华人街android版

1973

2，tachipirina（退烧药）（塌gi普里那），注意自己的体温，超过38度后才吃，没有就不吃。注意⚠️



这个可以当止疼药吃。全身疼痛的时候 家庭医生建议你吃。也没必要一定要

来自: 华人街android版