有失眠的街友吗！有没有街友知道意大利药房可以买到不要开单助眠的药物呀知道的麻烦告

杨家新 · 发表于 2022-2-3 03:22:21

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有失眠的街友吗！有没有街友知道意大利药房可以买到不要开单助眠的药物呀知道的麻烦告诉一下.万分感谢🙏

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signorcho · 发表于 2022-2-3 04:39:08

超市药房买褪黑素

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3778829676 · 发表于 2022-2-3 04:39:53

失眠中，不开单买到安眠药那是不可能的

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自由自在的我 · 发表于 2022-2-3 06:47:12

褪黑素千万别吃，谁吃谁倒霉，别说我没提醒你。还是试试中药吧！

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夏双丽 · 发表于 2022-2-3 07:38:04

我大姐吃的一种维生素之类的她说有效太贵了我就没买过来式了我是上厕所回来后就会睡不着

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舒心_K4KT7 · 发表于 2022-2-3 08:51:56

我也这样，记忆力下降还

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健华 · 发表于 2022-2-3 09:23:44

本帖最后由健华于 2022-2-3 08:26 编辑

如果睡眠障碍刚刚开始，不能使用药物助眠会有依赖性和失眠症，甚至以后会越来越严重引起精神上疾病，抑郁情绪，忧郁症，心慌意乱，容易激怒上活，可以使用食品补充剂，谷维素，山楂助眠素，植物性补助缓解，失眠严重者用褪黑素，再严重影响生活要医生开安眠药。多运动，环境，心里调节。

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施情画意 · 发表于 2022-2-3 10:28:21

吃灵芝胶囊。老外药店有

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杨家新 · 发表于 2022-2-3 11:21:31

施情画意发表于半小时前
吃灵芝胶囊。老外药店有

可以发个图片吗谢谢

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easy183 · 发表于 2022-2-3 11:25:47

Melatonina褪黑素，超市都有，不要吃太多
比如某天11点吃，大概半小时后就会产生困意
但不要长期吃，长期吃大脑就不会分泌了，吃个三四天就够了

杨家新 · 发表于 2022-2-3 11:38:40

easy183 发表于 12 分钟前
Melatonina褪黑素，超市都有，不要吃 ...

好的谢谢🙏

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