每隔一段时间就会萎靡不振，怎么改善？？

阅读模式 · 发表于 2022-4-6 17:37:17

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每隔一段时间就会萎靡不振，怎么改善？？我每隔一段时间就会萎靡不振，浑浑沉沉的状态，干什么都提不起来精神。
这状态普遍吗？？这样的状态怎么破？？

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游客 *发表于 2022-4-6 17:43:58* · 发表于 2022-4-6 17:43:58

如果是年青人，天天去跑步，每天3千米，半年下来精神抖擞！

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不可—世 · 发表于 2022-4-6 17:47:20

破不了，这是因为你的钱包不够厚，钱包很厚，就不存在萎靡不振了。👌👌

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游客 *发表于 2022-4-6 17:51:36* · 发表于 2022-4-6 17:51:36

游客 *发表于 2022-4-6 18:17:02* · 发表于 2022-4-6 18:17:02

我也一样，头晕站不稳总觉得心慌意乱的

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游客 *发表于 2022-4-6 18:37:16* · 发表于 2022-4-6 18:37:16

游客 *发表于 2022-4-6 18:45:05* · 发表于 2022-4-6 18:45:05

每个月都有那么几天

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徐徐前进 · 发表于 2022-4-6 19:04:32

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游客 *发表于 2022-4-6 19:28:32* · 发表于 2022-4-6 19:28:32

一个月一次？一次几天？

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0683487357 · 发表于 2022-4-6 20:07:20

很正常的生理期，只不过有些人特别明显

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游客 *发表于 2022-4-6 21:11:40* · 发表于 2022-4-6 21:11:40

需要方向，目标。

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wz黑暗 · 发表于 2022-4-6 21:36:11

这是生意虚。吃点补品再运动下身体会慢慢恢复

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游客 *发表于 2022-4-6 21:39:03* · 发表于 2022-4-6 21:39:03

同样的问题

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游客 *发表于 2022-4-6 21:56:16* · 发表于 2022-4-6 21:56:16

PM营养师 · 发表于 2022-4-6 22:22:53

可以通过日常饮食，运动，再额外补充营养，保持心情愉悦…慢慢就会好起来

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徐徐前进徐徐前进当前离线积分 2162 注册时间 2011-11-15 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡头像被屏蔽	发表于 2022-4-6 19:04:32 来自手机 \| 看全部提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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