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炸鸡配啤酒,吃完再减肥

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发表于 2022-6-21 18:52:52 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2022-6-21 18:58:52 来自手机 | 显示全部楼层
小袁啊😂😂 想减肥晚上不能吃它,减肥***啊。

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发表于 2022-6-21 18:59:39 来自手机 | 显示全部楼层
不过呢,这鸡腿炸的确实有水平,肯德基的也不过如此。

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发表于 2022-6-21 19:00:34 来自手机 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2022-6-21 19:13:30 来自手机 | 显示全部楼层
赛神仙儿 发表于 2 分钟前
小袁啊😂😂 想减肥晚上不能吃它,减肥* ...

小仙儿来啦,欢迎欢迎。

我对着这堆鸡腿骨发誓,吃饱了就去减肥。

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发表于 2022-6-21 19:18:41 来自手机 | 显示全部楼层
袁隆平 发表于 3 分钟前
小仙儿来啦,欢迎欢迎。我对着这堆鸡腿 ...

哎呀妈呀,减肥的人都这样说,吃完这顿开始减肥,之后呢?  坚持两天再说,哎减肥不差这一顿,哈哈哈,是不是呢?😂

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发表于 2022-6-21 19:20:12 来自手机 | 显示全部楼层
袁隆平 发表于 3 分钟前
小仙儿来啦,欢迎欢迎。我对着这堆鸡腿 ...

之前我天天玩美食板块,天天发贴,现在有一个月没发了😂😂原因就是我正在减肥。

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 楼主| 发表于 2022-6-21 19:27:56 来自手机 | 显示全部楼层
赛神仙儿 发表于 1 分钟前
之前我天天玩美食板块,天天发贴,现在 ...

蛤蛤,我想知道,今天怎么又逛美食板块了?是放弃了吗

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 楼主| 发表于 2022-6-21 19:33:21 来自手机 | 显示全部楼层
赛神仙儿 发表于 7 分钟前
之前我天天玩美食板块,天天发贴,现在 ...

以后分享各种沙拉菜

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发表于 2022-6-21 19:49:13 来自手机 | 显示全部楼层
袁隆平 发表于 20 分钟前
蛤蛤,我想知道,今天怎么又逛美食板块 ...

没有放弃,这段时间比较忙,没来逛,今天不忙了,就来了😳

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发表于 2022-6-21 19:52:09 来自手机 | 显示全部楼层
袁隆平 发表于 14 分钟前
以后分享各种沙拉菜

每天都吃沙拉菜也不行,白天必须要吃好,尤其晚上这顿最关键,我减肥之路非常成功😂😂我是白天正常吃,晚上基本是不吃饭和菜,最多也就是一碗疙瘩汤或者水果,并且还要出去徒步。

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发表于 2022-6-21 19:53:09 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2022-6-21 19:58:17 来自手机 | 显示全部楼层
把炸鸡教程发一下呗!

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 楼主| 发表于 2022-6-21 20:15:30 来自手机 | 显示全部楼层

小姐姐,请你吃鸡腿。

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 楼主| 发表于 2022-6-21 20:22:05 来自手机 | 显示全部楼层
街友21041031 发表于 17 分钟前
把炸鸡教程发一下呗!

鸡腿处理干净,加盐、柠檬汁腌一下,沾上面粉糊(面粉、淀粉、盐、姜粉、蒜粉、辣椒粉、胡椒粉、洋葱粉、百里香、)下锅炸熟就行了。

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