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胡思乱想,心理问题严重,怎么办

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发表于 2022-7-26 02:01:03 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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胡思乱想,心理问题严重,怎么办

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发表于 2022-7-26 03:09:37 来自手机 | 看全部
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发表于 2022-7-26 05:28:39 来自手机 | 看全部
每天工作8小时以上,再加上五公里跑步看你还有时胡思乱想不

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发表于 2022-7-26 05:57:35 来自手机 | 看全部
遇到说明事要说出来,不要藏在心里

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发表于 2022-7-26 05:58:11 来自手机 | 看全部
遇到什么事要说出来

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发表于 2022-7-26 06:30:35 来自手机 | 看全部
买一个观音菩萨像,对着她念叨,如果雕像裂开了,那么再去看医生

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发表于 2022-7-26 07:30:42 来自手机 | 看全部
找条路 带上手机+耳机  计时开起来,然后就放飞自我,能跑多少就跑多少

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发表于 2022-7-26 09:14:31 来自手机 | 看全部
多出去走走、多交正能量的朋友,相信自己

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发表于 2022-7-26 09:45:10 来自手机 | 看全部
需要看医生,你这是属于强迫症

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发表于 2022-7-26 09:45:30 来自手机 | 看全部
青雀 发表于 2 小时前
找条路 带上手机+耳机计时开起来,然后 ...

能做到这样就不是病了

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发表于 2022-7-26 11:37:48 来自手机 | 看全部
向着我要实现某一个理想去学去做,



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发表于 2022-7-26 12:58:46 来自手机 | 看全部
轻度抑郁了吧,做做运动,练练瑜伽!转移注意力.会好起来的……

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发表于 2022-7-26 13:04:45 来自手机 | 看全部
所有的压力都是来自自己对自己未来或者能力没有信心,严重缺乏安全或者担忧没必要的烦恼。你应该找一个有意义的爱好转移注意力或者找个知心朋友多聊聊天。



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