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失眠严重半夜醒来就睡不着了、一个晚上差不多就睡两三个小时、有没有什么办法

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发表于 2022-8-12 03:02:10 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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失眠严重半夜醒来就睡不着了、一个晚上差不多就睡两三个小时、有没有什么办法

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发表于 2022-8-12 03:07:50 来自手机 | 看全部
到醫生那裏開點睡覺💊,吃了就睡唄,在園外壓力太大,很多人都這樣!

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发表于 2022-8-12 03:36:25 来自手机 | 看全部
你白天还要工作吗?怎么吃的消。

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发表于 2022-8-12 04:28:20 来自手机 | 看全部
晚上睡几个小时,中午再睡一会

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发表于 2022-8-12 04:28:58 来自手机 | 看全部
平时喝些去火的茶,睡时喝点酒,

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发表于 2022-8-12 04:30:23 来自手机 | 看全部
不会睡觉太苦了  去拿药
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发表于 2022-8-12 05:16:40 来自手机 | 看全部
我长期这样,白天也没有什么,就是脱发严重

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发表于 2022-8-12 05:18:18 来自手机 | 看全部
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发表于 2022-8-12 05:26:27 来自手机 | 看全部
抑郁症基本这样

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发表于 2022-8-12 05:55:05 来自手机 | 看全部
这是中年人的基本境界不用怕,一个晚上都不睡也很正常。把咖啡和提神醒脑的去掉,药店里solo 睡觉的药很多不贵
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发表于 2022-8-12 06:05:59 来自手机 | 看全部
这种情况应该回中国和家人在一起就正常了

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发表于 2022-8-12 06:10:36 来自手机 | 看全部
去药店买囗服液蜂蜜西洋参.我喝这个有效果.街友你已可以买了试试.一盒差不多16欧左右

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发表于 2022-8-12 06:44:21 来自手机 | 看全部
我离婚以后就再也不失眠了,曾经三年多尝试各种安眠药,无效,每天带着那种心情上床,怎么能不失眠!

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 楼主| 发表于 2022-8-12 06:46:40 来自手机 | 看全部
街友92078048 发表于 1 分钟前
我离婚以后就再也不失眠了,曾经三年多 ...

哈哈哈哈哈、老公对我可以


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 楼主| 发表于 2022-8-12 06:47:15 来自手机 | 看全部
韩松林 发表于 3 小时前
你白天还要工作吗?怎么吃的消。 ...

白天都晕乎乎的


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