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米兰治疗颈椎病 脖子疼肩膀疼 都不知道怎么办了 国内理疗过一段时间 又复发了 有

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发表于 2023-8-23 16:23:22 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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米兰治疗颈椎病 脖子疼肩膀疼 都不知道怎么办了 国内理疗过一段时间 又复发了 有病友吗 脖子好痛

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发表于 2023-8-23 16:38:28 来自手机 | 看全部
按摩 做操…

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发表于 2023-8-23 16:44:34 来自手机 | 看全部
我距离你太远了,我可以给你按摩

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发表于 2023-8-23 17:35:13 来自手机 | 看全部
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发表于 2023-8-23 18:31:26 来自手机 | 看全部
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发表于 2023-8-23 21:50:50 来自手机 | 看全部
英莹颖映 发表于 5 小时前
我距离你太远了,我可以给你按摩 ...

你会按颈椎??你在哪啊?

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发表于 2023-8-23 21:56:41 来自手机 | 看全部
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发表于 2023-8-23 22:25:54 来自手机 | 看全部
本帖最后由 【江山】 于 2023-8-23 23:27 编辑

据说拿一个空酒瓶,用毛巾包着,枕在颈下每天这样躺一小时效果很好,也可以分两次躺

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发表于 2023-8-23 22:57:49 来自手机 | 看全部
我在西西里,但是我可以告诉你,让你的家人给你按摩

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发表于 2023-8-24 02:23:17 来自手机 | 看全部
你这是落枕了, 因为枕头厚度问题。我以前睡厚度高的枕头经常落枕,更换了厚度比较薄的枕头睡觉,后脖子肩膀再也没有痛过。

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 楼主| 发表于 2023-8-24 09:45:01 来自手机 | 看全部
李小龙功夫 发表于 昨天 22:56
颈椎病最好的办法就是游泳 ...

可是我不会游泳

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发表于 2023-8-24 17:48:33 来自手机 | 看全部
普拉托有正规中国人医生针灸挺好

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发表于 2023-8-24 19:02:43 来自手机 | 看全部
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 楼主| 发表于 2023-8-24 19:04:21 来自手机 | 看全部
李小龙功夫 发表于 1 分钟前
或者做Pilates需要去健身房!这是一项 ...

pil这个是啥

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发表于 2023-8-24 19:29:14 来自手机 | 看全部
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