哪个华人医生看失眠比较好

jb_CD5L5 · 发表于 2023-12-28 18:52:00

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哪个华人医生看失眠比较好

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阳光5号 · 发表于 2023-12-28 19:38:17

我也想问，有人知道吗

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街友66118646 · 发表于 2023-12-28 20:28:45

我一天都睡不到4个小时不知道吃什么好了

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街友66118646 · 发表于 2023-12-28 20:29:35

医生给我开安眠药现在都不敢给我了

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longgo · 发表于 2023-12-28 21:02:44

试睡觉前一小时前喝杯温热奶，睡得很甜的！

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jb_CD5L5 · 发表于 2023-12-28 21:02:47

街友66118646 发表于半小时前
我一天都睡不到4个小时不知道吃什么好 ...

你持续多久？

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jb_CD5L5 · 发表于 2023-12-28 21:04:03

我停停了安眠药持续6天没睡好吃了一个月

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街友68261288 · 发表于 2023-12-28 21:56:35

安眠药治不好失眠，只是帮你入睡。如果你1-3点睡不着，是你的肝和肝经有问题，喝小柴胡汤就能治，如果3-5点睡不着，是你的肺和肺经有问题，如果整晚睡不着，是你的心和心经有问题。小柴胡汤配方：柴胡24克，黄苓9克，党参9克，炙甘草9克，法半夏9克，生姜9克，大枣壁开5枚，养肝，治疗1-3点失眠

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jb_CD5L5 · 发表于 2023-12-28 21:58:26

街友68261288 发表于 1 分钟前
安眠药治不好失眠，只是帮你入睡。如果 ...

我想戒掉可以吗吃了一个月一下子联系好多天没睡意

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阳光5号 · 发表于 2023-12-28 22:57:19

jb_CD5L5 发表于半小时前
我想戒掉可以吗吃了一个月一下子联 ...

一但吃了安眠药，就很难戒掉，

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街友68261288 · 发表于 2023-12-29 07:23:19

jb_CD5L5 发表于昨天 21:58
我想戒掉可以吗吃了一个月一下子联 ...

你找个中医看看，吃中药，逐步戒掉安眠药，吃安眠药会越吃越多，刚开始吃一粒，后来一粒不管用了，就得加量，吃多了身体也伤到了，在中国找个中医看看，现在网上也能看。你试试这个偏方，睡沉汤
香菜带根，芹菜带根，枸杞子，三个适量，500毫升水煮到100毫升，睡前喝。只要根部那一段，带着根须。希望能管用

人一生都在跑 · 发表于 2023-12-29 08:33:26

jb_CD5L5 发表于昨天 21:58
我想戒掉可以吗吃了一个月一下子联 ...

一定不能吃！我以前也吃！

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jb_CD5L5 · 发表于 2023-12-29 08:40:35

人一生都在跑发表于 6 分钟前
一定不能吃！我以前也吃！ ...

吃了多久戒掉？

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jb_CD5L5 · 发表于 2023-12-29 08:41:22

阳光5号发表于昨天 22:57
一但吃了安眠药，就很难戒掉， ...

可以慢慢下降戒掉医生说

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人一生都在跑 · 发表于 2023-12-29 10:37:39

jb_CD5L5 发表于 1 小时前
吃了多久戒掉？

两个礼拜左右！每天加强锻炼慢慢坚持不要去想靠药来睡觉！家里的安眠药都去垃圾桶去！不要留着！不然睡不着就想吃

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