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闲聊意大利

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华人街网»论坛 › 华人大家庭 › 闲聊意大利 › 蛮讲蛮听！60岁以上不要咖啡？健康风险堪比吸烟！ ...
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[快讯] 蛮讲蛮听！60岁以上不要咖啡？健康风险堪比吸烟！

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末代华侨
发表于 2024-8-17 18:27:48 | 看全部 |阅读模式

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本帖最后由 末代华侨 于 2024-8-18 09:19 编辑

意大利《华人街》编译消息：众所周知，我们的饮食习惯对身体健康有着深远影响。这种影响贯穿一生，从孩提时代到年老体衰。尤其在年老时，选择适宜的饮食显得尤为重要。近年来，关于咖啡消费的讨论愈加热烈，研究表明，咖啡虽然深受意大利人喜爱，但过量饮用会导致一系列健康问题，尤其对60岁以上的群体危害更大。 Caffe-fonte_pexels-sicilianews24.it_.jpg
根据由凯尔西·R·休厄尔博士主持的研究，该研究在阿尔茨海默症协会年会上发布，指出60岁以后继续大量饮用咖啡，会显著增加认知能力退化的风险，包括阿尔茨海默症和帕金森病的发病率。这些疾病会削弱老年人的问题解决能力和其他认知功能，给生活质量带来严重影响。
Bere-caffe-dopo-i-60-anni-fonte_Canva-sicilianews24.it_.jpg

咖啡的潜在危害早已为人所知，过量饮用会引发神经紧张和心血管问题。然而，这项新的研究进一步表明，60岁以上的人群应更加谨慎地控制咖啡的摄入量，甚至考虑完全戒除。


尽管如此，专家并未完全否定咖啡的好处，而是强调了适量饮用的重要性。对于健康成年人，每日咖啡因摄入量不应超过400毫克，而孕妇则应限制在200毫克以内。此外，建议将咖啡因摄入分散到一天中，不要一次性摄入过多，以减少潜在的健康风险。（异域）


174053lb4ccxzn8ms0s8os.png.thumb.jpg
原文链接：https://www.sicilianews24.it/gio ... garette-786240.html

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Huaxia34567
发表于 2024-8-17 18:56:01 来自手机 | 看全部
之前天天说好现在又🤢

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请叫我杠精
发表于 2024-8-17 18:58:46 来自手机 | 看全部
一杯咖啡含多少毫克咖啡因？

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青田飞鹤
发表于 2024-8-17 19:05:06 来自手机 | 看全部
吃瓜群众路过 picture.jpg

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孤独异乡人
发表于 2024-8-17 19:05:31 来自手机 | 看全部
漂亮   到时候咖啡店可以带我们绿茶

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Max_T6C45
发表于 2024-8-17 19:12:07 | 看全部
真是爱作，哈哈哈，是觉得骂她的人少了是吗？哈哈哈
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3392542727
发表于 2024-8-17 19:13:04 来自手机 | 看全部
哈哈 咋不禁半黑摩洛哥垃圾不能喝酒呢 喝酒就闹事

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鑫悦_dTvWT
发表于 2024-8-17 19:21:04 来自手机 | 看全部
这个老太婆不办一件好事

来自: 华人街android版
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星星燎原
发表于 2024-8-17 19:46:25 来自手机 | 看全部
青田飞鹤 发表于 17 分钟前
吃瓜群众路过

这么2个瓜放在前面什么意思

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45退休
发表于 2024-8-17 19:47:23 来自手机 | 看全部
青田飞鹤 发表于 半小时前
吃瓜群众路过
这瓜保甜吗？

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都灵凌建筑师
发表于 2024-8-17 19:56:42 来自手机 | 看全部
六十岁以下的人喝了没问题吗🙈

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青田飞鹤
发表于 2024-8-17 20:02:22 来自手机 | 看全部
星星燎原 发表于 15 分钟前
这么2个瓜放在前面什么意思 ...

不是说了吃瓜群众

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浪迹_le4uI
发表于 2024-8-17 20:08:58 来自手机 | 看全部
去了一趟中国，哈蜜瓜就脑洞大开，不喝咖啡，意大利人受得了吗？中国人不喝咖啡是习惯了，禁止六十岁以上喝咖，精神上崩溃就完蛋了

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家庭住宿
发表于 2024-8-17 20:23:47 来自手机 | 看全部
尼玛真的是不干正事，

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家庭住宿
发表于 2024-8-17 20:24:08 来自手机 | 看全部
尼玛真的是不干正事，

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