成年人有什么好的钙片推荐吗

Enric_g5jlo · 发表于 2024-8-26 09:07:42

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成年人有什么好的钙片推荐吗

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andre_M1vAY · 发表于 2024-8-26 10:20:28

直接去公司买奶酪🧀吃最快的方法我脚抽筋就是这样连续吃今天就OK了

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Enric_g5jlo · 发表于 2024-8-26 12:00:07

andre_M1vAY 发表于 1 小时前
直接去公司买奶酪🧀吃最快的方法我脚 ...

奶酪不好吃，还是保健品好

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andre_M1vAY · 发表于 2024-8-26 14:03:05

Enric_g5jlo 发表于 1 小时前
奶酪不好吃，还是保健品好 ...

那可能你没买对。有一种软的很好吃奶香的这比钙片速度快多了或者多吃虾也是补钙的

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看潮汐 · 发表于 2024-8-26 17:19:29

andre_M1vAY 发表于 3 小时前
那可能你没买对。有一种软的很好吃奶 ...

哪一种奶酪，发个图片或者名字我看看。我也去买，食补

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健华 · 发表于 2024-8-26 18:23:52

补钙之前先要知道自己的体质，维生素D是否有缺乏症，如果缺乏维生素D补钙无效甚至对身体无利益。

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