哪种全麦面包是最适合健身人士吃的？要0糖0卡的那种

街友36809921 · 发表于 2024-11-27 20:55:26

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哪种全麦面包是最适合健身人士吃的？要0糖0卡的那种

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莲与忘川 · 发表于 2024-11-27 21:47:52

怎么可能0卡，是个食物就会有热量，全麦面包这种又不是甜品店里的面包，不需要这么挑剔，随便买就行，一天又吃不了几片

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晴天6 · 发表于 2024-11-27 21:53:39

全麦面包都难吃得要死

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泡泡球 · 发表于 2024-11-27 22:01:42

只有水才0卡吧。。别买那种比较精食的白面包就行，稍微带点谷的配料表读读，选糖分少点的

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十米阳光 · 发表于 2024-11-28 00:20:48

真的很可笑，淀粉类现在都叫什么碳水，被资本洗脑后吃饭都不会吃了

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