最近好烦，压力好大，感觉自己都有点轻微抑郁了。

街友86870452 · 发表于 2024-12-21 17:59:47

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最近好烦，压力好大，感觉自己都有点轻微抑郁了。

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gignano · 发表于 2024-12-21 18:05:14

放宽心，压力这东西只会越来越大，忧郁是逃不开的魔咒

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街友86870452 · 发表于 2024-12-21 18:11:40

gignano 发表于 2 分钟前
放宽心，压力这东西只会越来越大，忧郁 ...

话是这样说，可是事事碰壁时，人的那些负面的想法一股脑的就全出来了，钻里面出不来了。

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街友86870452 · 发表于 2024-12-21 18:15:39

大家给我直直召，你们遇到事了都是怎么排解心中的难处的。

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果❤️果 · 发表于 2024-12-21 18:27:39

街友86870452 发表于 11 分钟前
大家给我直直召，你们遇到事了都是怎么 ...

远离让你心烦气躁的人.出去多走走.

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jiweiqian · 发表于 2024-12-21 18:53:54

换环境就好，一直呆在一个环境里面就会越来越不爽的。

游客 *发表于 2024-12-21 20:26:32* · 发表于 2024-12-21 20:26:32

心态决定一切

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游客 *发表于 2024-12-21 20:26:46* · 发表于 2024-12-21 20:26:46

想开点朋友

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街友43624772 · 发表于 2024-12-21 20:29:37

现在生活都有各自的难，要自己好好的去排解
你反着来。。。
可以放下的心态，拿起来直接不在乎无所谓，我不要了，爱咋地咋地，上班。就是为了离职
演讲就是为了丢人，
面试就是为了失败，活着就是为了死，怎么的？
生活只是为了体验，只是为了积累经验。
再反过来你拿起来的心态放下。
既然放不下，那就痛快拿起来，只管干管他结果如何，管他天王老子来。
上面的是昨天视频号里面刷的话
想想出来总比在家里强。。。

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街友86870452 · 发表于 2024-12-21 21:51:34

街友43624772 发表于 1 小时前
现在生活都有各自的难，要自己好好的去 ...

你给我的这些很好，谢谢你，是心态的问题，说着挺简单的，可是做起来怕不是那磨简单了，街友咱能加成好友吗，我遇到啥可以和你互相探讨吗。

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街友52444718 · 发表于 2024-12-21 22:58:04

在意大利这个压抑的地方需要学会如何去适当的发泄，方式很多，看你喜欢，心态要平常心一下

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林灵灵 · 发表于 2024-12-21 23:20:30

压力哪里来？钱，生意，情，身体，生活等等
找找原因，找到圆头根原，从哪里解锁。

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游客 *发表于 2024-12-21 23:59:25* · 发表于 2024-12-21 23:59:25

这都是太闲惹的祸

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街友43624772 · 发表于 2024-12-22 21:35:57

你压力大的时候可以去跑步🏃一边听着自己喜欢的音乐🎶一边释放压力。。。或者烦恼的时候去睡觉

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街友69420396 · 发表于 2024-12-22 21:43:37

主要没事情做！烦恼就多了

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