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华人街网»论坛 › 华人大家庭 › 闲聊意大利 › 睡觉经常腿抽筋 吃什么会好
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睡觉经常腿抽筋 吃什么会好

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3297035317
发表于 2025-1-4 06:28:51 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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睡觉经常腿抽筋 吃什么会好

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叉烧
发表于 2025-1-4 07:05:59 来自手机 | 显示全部楼层
要是没有缺钙 就检查下血脂有没有过高。

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衣先生
发表于 2025-1-4 07:11:22 来自手机 | 显示全部楼层
镁和钾，公司、药店都有卖。

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街友8737280
发表于 2025-1-4 07:36:44 来自手机 | 显示全部楼层
肝不好，抽筋吃甜的东西，酸不能吃。

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蓝天999
发表于 2025-1-4 08:01:03 来自手机 | 显示全部楼层
缺维生素 C  吃点维生素就好

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老妈妈
发表于 2025-1-4 08:28:33 来自手机 | 显示全部楼层
我每天补钙……

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啊9999
发表于 2025-1-4 08:29:45 来自手机 | 显示全部楼层
香蕉一天一根.一星期就见效

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_n64rK
发表于 2025-1-4 08:35:59 来自手机 | 显示全部楼层
你应该去查一下血糖。可能有糖尿病。

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天天上班怎么办
发表于 2025-1-4 09:11:31 来自手机 | 显示全部楼层
吃什么补什么牛蹄筋

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街友55200116
发表于 2025-1-4 09:26:26 来自手机 | 显示全部楼层
没有缺钙就验个血，血脂高和尿酸高

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醉燕看世界
发表于 2025-1-4 11:27:36 来自手机 | 显示全部楼层
我有段时间也睡觉抽筋 吃了一盒potassio magesio 就没有复发了 药店

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3297035317
 楼主| 发表于 2025-1-4 12:11:05 来自手机 | 显示全部楼层
晨道雅 发表于 半小时前
我有段时间也睡觉抽筋 吃了一盒potassi ...

我去问问

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3297035317
 楼主| 发表于 2025-1-4 12:12:29 来自手机 | 显示全部楼层
叉烧 发表于 5 小时前
要是没有缺钙 就检查下血脂有没有过高 ...

好几年没有验血了 抽空去全身血验一下 谢谢提醒🙏

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3297035317
 楼主| 发表于 2025-1-4 12:14:30 来自手机 | 显示全部楼层
街友8737280 发表于 4 小时前
肝不好，抽筋吃甜的东西，酸不能吃。 ...

以前做的B超 都说有的一点点囊肿

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3297035317
 楼主| 发表于 2025-1-4 12:15:49 来自手机 | 显示全部楼层
老妈妈 发表于 3 小时前
我每天补钙……

钙片维生素每天都在吃 刚刚开始吃的那会儿效果明显 吃着吃着就感觉不到了

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