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    华人街网»论坛 › 意大利大家庭 › 意大利你问我答 › 减肥期间应该吃些啥
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    减肥期间应该吃些啥

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    随心而动alex
    发表于 昨天 19:25 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    减肥期间应该吃些啥

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    米兰扬帆出租
    发表于 昨天 19:55 来自手机 | 显示全部楼层
    除了不能吃的都可以吃。

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    pa6LV
    发表于 昨天 20:04 来自手机 | 显示全部楼层
    多吃肥肉

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    街友08681386
    发表于 昨天 20:17 来自手机 | 显示全部楼层
    应该少吃，而不是问吃什么

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    街友22572423
    发表于 昨天 20:25 来自手机 | 显示全部楼层
    多吃蛋白质食物，蔬菜，主食少吃，但是不能不吃……

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    布雷西亚车行
    发表于 昨天 20:30 来自手机 | 显示全部楼层
    简单说就是多吃肉和菜，主食吃一点点，不能喝饮料，不能吃饼干蛋糕。酒尽量不喝

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    恋友SWdz9h7Z
    发表于 昨天 20:30 来自手机 | 显示全部楼层
    牛肉  黄瓜  西红柿  西兰花  豆腐  菠菜  玉米  红薯   鸡蛋   南瓜  虾仁  鱼肉   芹菜

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    米兰装修及维修
    发表于 3 小时前 来自手机 | 显示全部楼层
    吃素，，，，

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