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喝了几年每一天一杯咖啡,平时没有感觉上瘾,最近想戒掉,可是没喝咖啡感觉昏昏沉沉,

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喝了几年每一天一杯咖啡,平时没有感觉上瘾,最近想戒掉,可是没喝咖啡感觉昏昏沉沉,眼睛都模糊了,喝了马上眼亮,精神也来了,可是以前感觉咖啡没有这么好

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发表于 昨天 15:05 来自手机 | 显示全部楼层
完了 芭比Q  欧洲经济真差啦 咖啡也要戒了 呵呵

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 楼主| 发表于 昨天 15:12 来自手机 | 显示全部楼层
莫激动 发表于 5 分钟前
完了 芭比Q欧洲经济真差啦 咖啡也要戒 ...

年龄大了,高血压找上我了,你说能不能戒了

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发表于 昨天 15:16 | 显示全部楼层
我看到就想喝,没看到不喝也无所谓,没感觉
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发表于 昨天 15:16 来自手机 | 显示全部楼层
一天才一杯,戒什么?

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发表于 昨天 15:28 来自手机 | 显示全部楼层
这么夸张,我打咖啡☕️十几年,不会喝

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发表于 昨天 15:38 来自手机 | 显示全部楼层
戒咖啡的第四天

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 楼主| 发表于 昨天 15:42 来自手机 | 显示全部楼层
.S_lB8w8 发表于 2 分钟前
戒咖啡的第四天

两天三天不喝可以,第四天好像就各种烦躁,刚刚喝了一杯,感觉生活都有希望了

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发表于 昨天 15:45 来自手机 | 显示全部楼层
街友64648154 发表于 1 分钟前
两天三天不喝可以,第四天好像就各种烦 ...

啊哦 。。 难怪今天感觉生活的希望有点渺茫。 原来缺咖啡。 哈哈

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发表于 昨天 15:47 | 显示全部楼层
咖啡有咖啡因的,会 上瘾
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发表于 昨天 15:56 | 显示全部楼层
不是上瘾,是你熬夜或睡眠不好。
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 楼主| 发表于 昨天 15:58 来自手机 | 显示全部楼层
aaok718 发表于 1 分钟前
不是上瘾,是你熬夜或睡眠不好。 ...

一般十二点之前就睡了,都有七个小时以上睡的

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发表于 昨天 16:00 | 显示全部楼层
街友64648154 发表于 2025-3-17 15:58
一般十二点之前就睡了,都有七个小时以上睡的

也要看睡眠质量的。
要不这几天体质下降了,或天气原因。
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发表于 昨天 16:02 来自手机 | 显示全部楼层
喝咖啡十几年了,想到就喝,没想到就不喝,没什么瘾,回国后一杯都没喝,甚至忘记咖啡存在

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发表于 昨天 16:44 来自手机 | 显示全部楼层
一辈子的咖啡,现在戒了。咖啡会导致骨骼疏松。不喝了,省钱,赚健康😁

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