记性差怎么办

LIULIU88669 · 发表于 2011-3-29 20:21:04

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本帖最后由 LIULIU88669 于 2011-3-29 21:28 编辑

我生完孩子后记忆力就特别差，主要是我休息不好的时候脑子就什么也记不住了，整天就头疼，晕晕的感觉，怎么回事啊
谁有和我一样的情况之前我做的是收银台活现在记性不好很简单的价钱也口算不出来反应也慢了记性也非常不好刚刚说过的做过的都要想半天才能反应回来我怎么办呀再这样下去我怕工作都会丢了。
我今年才二十刚出头脑子就不好用了，以后我怎么办啊？帮帮忙吧！我怎么样才能好啊？上班时我的压力很大很怕被别人知道说我笨

hai12 · 发表于 2011-3-29 20:41:14

可以吃些安利产品补营养挺好的你可能缺钙或缺什么安利没有副作用

bac · 发表于 2011-3-29 20:46:47

首选要减压，找个时间去好好度假，这非常重要

第二不要杞人忧天，要有个平常心

3做你自己，你是为自己活着，人家怎么看又能怎么样

祝你好运

快乐的翻译 · 发表于 2011-3-29 21:14:32

我也是，生过孩子记性就变差了，所以很多事情都要用笔记下来，经常查看

LIULIU88669 · 发表于 2011-3-29 21:17:03

快乐的翻译发表于 2011-3-29 22:14
我也是，生过孩子记性就变差了，所以很多事情都要用笔记下来，经常查看

你这情况有多久了呢？一直没好转吗

快乐的翻译 · 发表于 2011-3-29 22:07:17

LIULIU88669 发表于 2011-3-29 22:17
你这情况有多久了呢？一直没好转吗

我孩子都两岁了，还总是忘事情，不过，对生活没有什么影响，因为我会把所有的事情都写在备忘录上，而且所有的约会都设置手机提醒

我觉得睡眠对改善这个很有用的，平时一定要注意多休息，心情要放松

而且有时候我会特意锻炼记忆力，比如晚上临睡前背诵一些诗词什么的

随聊玩玩 · 发表于 2011-3-30 12:14:10

回复 hai12 的帖子

能医百病？我买，医不好什么办…

LIULIU88669 · 发表于 2011-3-30 17:57:11

怎么办呢 555555.......

paris红豆 · 发表于 2011-3-30 19:56:21

可能生活太单调引起的吧/我也是哦

LIULIU88669 · 发表于 2011-3-30 21:18:47

好像很多人都这样看来得看看医生了

LIULIU88669 · 发表于 2011-4-1 22:13:48

看了医生说我可能是由于紧张引起的精神萎缩了

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